Leírás
Mit tartalmaz a csomag?
✅ Teljesen egyéni, 4 hetes edzésterv
✅ Célodhoz és szintedhez igazítva (izomépítés, szálkásítás, zsírégetés, újrakezdés stb.)
✅ Otthoni vagy edzőtermi verzióban kérhető
✅ Férfiaknak és nőknek külön struktúrában
✅ Heti 2–5 edzésnapos felosztással
✅ Okosan felépített gyakorlatrendszer, progresszióval
✅ Bármikor írható tanácskérés – ez egy mini online mentorálás is egyben!
Hogyan működik a rendelés után?
-
A vásárlás után automatikusan kiküld a rendszer egy részletes kérdőívet, amit ki kell töltened.
-
A kitöltött kérdőívet küldd vissza a bartafit@gmail.com e-mail címre.
-
Ez alapján elkészítem számodra a személyre szabott edzéstervet, amit 3–5 munkanapon belül megkapsz.
-
A 4 hét során bármikor kérhetsz tippeket, tanácsokat – nem vagy egyedül.
🎯 Ez nem egy letölthető sablon. Ez a TE edzésterved – valódi szakmai háttérrel, támogatással, 15 év tapasztalatával.
Készen állsz, hogy végre célzottan fejlődj?
➡️ Rendeld meg most, és indulhat a közös munka!
Egyéni célokra hangolva, valódi támogatással
Nem egy sablon, nem egy találgatás – hanem egy olyan edzésterv, amit kizárólag a TE céljaidra, napirendedre és edzettségi szintedre írok meg.
Ez egy 4 hetes, teljesen rád szabott edzésprogram, amivel végre tudatosan haladhatsz az eredményeid felé.
