Leírás
✅ Mit tartalmaz a csomag?
-
A BartaFit Komplett Program minden eleme
(6 részes útmutató, több mint 250 recept, mintaétrendek, edzéstervek, bevásárlólista) -
Személyre szabott étrend és edzésterv
A céljaidhoz, életmódodhoz és preferenciáidhoz igazítva – megvalósítható, mégis hatékony formában. Teljesen a céljaidhoz igazított, étrend, profi edzésterv, hogy gyorsan fejlődj. -
1 hónap folyamatos mentorálás
Messenger- vagy e-mailes támogatás: kérdezhetsz, visszajelzést küldhetsz, motivációt kapsz. Nem vagy egyedül a folyamatban.
💬 Hogyan működik a mentorprogram?
-
A vásárlás után felveszem veled a kapcsolatot, és egyeztetünk a céljaidról, szokásaidról, aktuális élethelyzetedről.
-
Ez alapján elkészítem a személyre szabott étrendedet és edzéstervedet.
-
4 héten keresztül személyes kapcsolattartással segítelek: e-mailben vagy Messengeren.
-
Kérdezhetsz, jelezhetsz, motivációt kapsz – gyakorlati, hétköznapi támogatást, nem sablonválaszokat.
🧠 Mit fogsz tudni, ha végigcsinálod – mentorálással?
A mentorprogram során nemcsak recepteket vagy edzésterveket kapsz – valódi, alkalmazható tudás lesz a kezedben.
A BartaFit módszer nem csupán személyes tapasztalatokra, hanem modern táplálkozástudományi, edzéselméleti és viselkedéspszichológiai alapokra épül – közérthetően tálalva.
Ezzel a tudással képes leszel:
✔ Megérteni a tested működését – miért eszel túl, miért nem indul a fogyás, mi okozza a visszaesést
✔ Saját céljaidhoz és napirendedhez igazítani az étrended – nem sablonból, hanem tudatosan
✔ Heti menüket és bevásárlásokat megtervezni gyorsan, stresszmentesen
✔ Önállóan bevezetni egy mozgásrutint – amit nem érzel büntetésnek
✔ Társas helyzetekhez is alkalmazkodni – vendégség, nyaralás, ünnepi időszak
✔ Fejben is átváltani – nem csak a tested, hanem a szokásaid is változni fognak
Ez nem csupán egy étrend vagy edzésterv. Ez egy működő rendszer – tudással, gyakorlattal és támogatással.
👨👩👧👦 Kinek ajánlom?
-
Akik már sokszor próbálkoztak, de egyedül nem jutottak tartós eredményre
-
Akik jobban haladnak, ha van mellettük valaki, aki figyel, motivál, visszajelez
-
Akik végre érteni akarják, mit és miért csinálnak – nem csak követni valamit
-
Akik gyakorlati, hétköznapi segítséget keresnek, nem sablonos megoldásokat
Akik velem dolgoztak, ezt mondták:
- „Régóta követem a BartaFit-et, de a mentorálás hozta meg az áttörést. Tényleg rám lett szabva minden – végre nem éreztem azt, hogy egyedül vagyok ebben.”
Kata, 38 – kezdőként indult, most már heti 3x edz - „Kérdezhettem, amikor elbizonytalanodtam, kaptam visszajelzést, motivációt. Nem nyomasztott, inkább húzott magával. Ez hiányzott mindig.”
Bence, 32 – edzett múlt, de rendszert akart - „Nem akartam már újabb diétát. Ez nem az volt. Inkább olyan, mintha végre valaki megmutatta volna a logikát az egész mögött.”
Zoli, 45 – családapa, napi 2 étkezéses rutinban
📥 Mit kapsz pontosan?
✔ Teljes életmódváltó csomag (PDF-ben letölthető)
✔ Személyre szabott étrend
✔ Személyre szabott edzésterv
✔ 1 hónapos személyes mentorálás e-mailen vagy Messengeren
✔ Támogatás, visszajelzés, motiváció – valódi emberi kapcsolattal
🗓️ Egyszeri díj, hosszú távú támogatás lehetőségével
A mentorprogram egyszeri díjas, semmilyen rejtett költség vagy előfizetés nincs benne.
De ha az első hónap végén úgy érzed, jól haladsz és szeretnél továbbra is támogatást, van lehetőség külön kérni újabb személyre szabott étrendet vagy edzéstervet, a fejlődésedhez igazítva.
Ez a rendszer rugalmas – ahogy az élet is. A döntés mindig a tiéd.
🧑🤝🧑 Közösség, ami veled van
A csomag részeként meghívást kapsz a zárt BartaFit Facebook csoportba, ahol olyanokkal kapcsolódhatsz, akik szintén életmódváltásban vannak.
Tippek, motiváció, receptötletek, megosztott sikerek – egy olyan közeg, ahol értenek és támogatnak. Nem vagy egyedül.
📌 Ez a program azoknak szól, akik nemcsak elindulni szeretnének, hanem végig is menni az úton – nem egyedül, hanem egy gyakorlott, hiteles támogatással.
📥 Fontos: A BartaFit Életmódváltó Program kizárólag saját használatra vásárolható meg. A dokumentumok másolása, megosztása vagy továbbértékesítése a szerzői jog megsértésének minősül, és jogi következményeket vonhat maga után.
