Szerző: bartafit | 2021-04-30 | Receptek
French toast sok-sok eperrel. A french toast, más néven édes bundás kenyér egy nagyon egyszerű, laktató édesség, amely főételként is megállja a helyét. 1 adagra: 3 szelet toast kenyér( szénhidrát csökkentett, teljes kiőrlésű vagy sima) 1 tojás + 2 fehérje Kevés...
Szerző: bartafit | 2021-04-27 | Receptek
A müzliszelet egy hihetetlenül hasznos találmány, mert édes, de emellett van benne egy csomó olyan alapanyag is, ami lassan szívódik fel és tápláló. Úgy ad energiát, hogy azt néhány órán át szinten is tudja tartani, nem szökik az egekbe, majd zuhan a mélybe a...
Szerző: bartafit | 2021-04-23 | Receptek
Fitt csirkepöri nokedlivel, csirkemellből. HOZZÁVALÓK A pörkölthöz (4 adag): ▪️600 g csirkemell filé ▪️1 db vöröshagyma ▪️1 db paprika ▪️2 db paradicsom ▪️1,5 ek pirospaprika ▪️só, bors ▪️őrölt kömény ELKÉSZÍTÉS Egy lábasban a kockára vágott hagymát és paprikát kevés...
Szerző: bartafit | 2021-04-22 | Receptek
Ti is úgy érzitek, hogy bármikor megtudnátok enni egy kis fagyit? A jeges édességekért már nem feltétlenül kell elsétálni egy fagyizóba vagy cukrászdába, otthon is elkészíthetjük azokat, akár cukor hozzáadása nélkül is! Pár perc alatt összedobható és még laktató is,...
Szerző: bartafit | 2021-04-20 | Receptek
A házilag készített kekszekről/zabkekszekről ódákat lehet zengeni. Néhány alapanyagot összekeverünk, beletesszük a tepsibe és már mehet is a sütőbe. Finom, adalékanyag-mentes, és úgy állítjuk össze, ahogy akarjuk. Kevesebb cukorral készül mint a bolti változat (vagy...
Szerző: bartafit | 2021-04-20 | Receptek
Valaki azt mondta palacsinta?? A palacsinta az egyik legegyszerűbb, de mégis a legfinomabb desszert egyike. Nagyon könnyen elkészíthető és emellett rengeteg módon lehet tölteni/tálalni. Én egy túrós tölteléket tettem bele, amit banánnal édesítettem, jól hangzik igaz?...
